ЦОЗиМП имени В.Р. Бояновой

В Международный день медицинской сестры коллектив Центра общественного здоровья и медицинской профилактики сердечно поздравил замечательных медсестёр.

Лугжима Булыгина, заведующая отделом организации медпрофилактики, рассказала об истории праздника, поздравила коллег и выразила благодарность за их очень важный и такой нужный труд.

Практический тренинг по профилактике эмоционального выгорания провела психолог Долгор Доржиева. Участники в игровом формате учились выстраивать отношения с пациентами, находить выход из самых сложных ситуаций, осваивали способы борьбы с эмоциональным выгоранием. Было полезно, интересно и по-настоящему вдохновляюще!

Еще раз спасибо вам, дорогие наши коллеги, за ваш профессионализм, доброту, терпение! Пусть работа приносит вам радость, а каждый день будет наполнен теплом и благодарностью!

Инфекции, передающиеся половым путем и заразные кожные заболевания могут долго оставаться незамеченными, но при этом наносить серьёзный вред здоровью.

Венерические заболевания затрагивают миллионы людей по всему миру, и многие из них остаются недиагностированными. Знание о том, как защитить себя и своих партнеров, может спасти жизни и предотвратить распространение инфекций. Лучшая защита – профилактика и своевременная диагностика!

– Практикуйте безопасное поведение – используйте барьерные методы контрацепции.
– Соблюдайте личную гигиену – это снижает риск заражения ЗКЗ.
– Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию!
– Не занимайтесь самолечением – при первых подозрениях обращайтесь к врачу!

От всего сердца поздравляем всех медицинских сестер с профессиональным праздником! Ваша работа — это настоящий подвиг, требующий не только знаний и навыков, но и огромного терпения, душевной теплоты и бесконечной доброты.

Желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия, профессиональных успехов! Пусть каждый день приносит радость и удовлетворение от важного дела, которому вы служите.

Спасибо вам за ваш нелёгкий труд! С праздником!

Гипертония – один из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи советуют следить за артериальным давлением всем без исключения, ведь регулярный контроль помогает вовремя выявить отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, начать лечение и предотвратить развитие хронической формы заболеваний.

Профилактика – это лучшее средство для предупреждения осложнений артериальной гипертонии:
– Контролируйте давление – даже если чувствуете себя хорошо. Гипертония часто протекает без симптомов!
– Движение – жизнь! Спорт, ходьба, плавание улучшают кровообращение и снижают риски.
– Откажитесь от вредных привычек – это важный шаг к здоровью.
– Ежегодно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

Измерьте давление себе и близким – это может сохранить жизнь.

В уютной атмосфере библиотеки им. Н.Г. Дамдинова состоялся необычный тренинг: «Терапевтические сказки для взрослых». Участники проекта «Уроки здоровья 60+» получили уникальную возможность отправиться в увлекательное путешествие к себе, используя силу сказок для самопознания и гармонии.

Тренинг, проведенный психологом ЦОЗиМП Долгор Доржиевой, был наполнен практической работой и глубокими размышлениями, ведь сказкотерапия – это процесс поиска смысла, расшифровки знаний о мире и системе взаимоотношений в нем. Сказки – это отражение нашей жизни, в них мудрость поколений, в них мы находим полный перечень человеческих проблем и образные способы их решения.

#БиблиоЗОЖ
#неделяактивногодолголетия

От всего сердца поздравляем вас с великим праздником — Днём Победы!

Мы свято чтим память солдат, наших земляков, погибших за мир. Их подвиг и мужество подают нам пример стойкости, самоотверженности и силы духа.

Желаем всем крепкого здоровья, душевного тепла и благополучия.

С праздником! С Днём Великой Победы!

Хүндэтэ нютагаархид!
 
1945 оной майн 9-нэй үдэр хэзээдэшье мартагдахагүй. Эсэгэнэрэймнай дүрбэн жэлэй туршада харата муухайГитлерэй сэрэгшэдые hүнөөн даража, үнинэй хүлеэгдэhэн Илалтын үдэр түүхэдэ ороhон үдэрнай болоно. Тиимэhээ хүн бүхэн Илалтын нангин удхые хадагалан сэдьхэлдээ хүндэлжэ сэгнэн, үри хүүгэдтээ, аша гушадаа хөөрэн ойлгуулжал, зальбаржа ябадаг гээшэ.

Та бүгэдэнөө энэ манай гүрэндэ ехэ удха шанартай
Агууехэ Илалтын hайндэрөөр амаршалнабди!
Гэр бүлэдэтнай жэгдэ амгалан байдал,
сэдьхэл бэедэтнай элүүр энхые,
зол жаргал, буян хэшэг хүсэнэбди.